微波炉的运用忌讳：
1、忌用通俗塑料容器：运用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是通俗塑料会放出有毒物质，污染食物，风险人体安康。
2、忌用金属器皿：由于放入炉内的铁、铝、不锈钢、珐琅等器皿，微波炉在加热时会与之发生电火花并反射微波，既毁伤炉体又加热不熟食物。
3、忌运用封锁容器：加热液体时应运用广口容器，由于在封锁容器内食物加热发生的热量不轻易分发，使容器内压力过高，易惹起爆破变乱。即便在煎煮带壳食物时，也要事前用针或筷子将壳刺破，以免加热后惹起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或许溅出伤人。
4、忌超时加热：食物放入微波炉冻结或加热，若遗忘掏出，假如工夫超越2小时，则应丢失落不要，以免惹起食物中毒。
5、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：由于在半熟的食物中细菌仍会发展，第二次再用微波炉加热时，因为工夫短，不成能将细菌全杀死。冰冻肉类食物须先在微波炉中冻结，然后再加热为熟食。
6、忌再冷冻经微波炉冻结过的肉类：由于肉类在微波炉中冻结后，实践上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁衍的，虽再冷冻可使其繁衍中止，却不克不及将活菌杀死。已用微波炉冻结的肉类，假如再放入冰箱冷冻，必需加热至全熟。
7、忌油炸食物：因高温油会发作飞溅招致火警。如万一不小心惹起炉内起火时，切忌开门，而应先封闭电源，待火熄灭后再开门降温。
8、忌将微炉置于卧室：还应留意不要用物品掩盖微波炉上的散热窗栅。
9、忌长工夫在微波炉前任务：开启微炉后，人应远离微波炉某人间隔微波炉至少在1米之外。
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